Je m'appelle Tzali Blanchot et j’accompagne les femmes en période de pré-ménopause, péri-ménopause et ménopause à retrouver leur équilibre physique, mental, émotionnel et nutritionnel.
Grâce à une approche globale mêlant yoga, pilates, respiration, relaxation et conseils pratiques, je vous aide à vivre cette transition avec douceur et confiance.

🌸 Ensemble, avançons vers un objectif de bien-être durable et d'harmonie féminine.

✨ Êtes-vous prête à retrouver votre vitalité ?

✔️ Comprendre votre corps
✔️ Apaiser vos émotions
✔️ Réveiller votre énergie
✔️ Créer une routine qui vous fait du bien